Het is tegenwoordig moeilijk om door alle mode- en schoonheidstrends heen te navigeren. We worden constant blootgesteld aan foto’s van perfecte lichamen en outfits op sociale media en in tijdschriften, waardoor we vaak het gevoel hebben dat we moeten streven naar een bepaald ideaalbeeld. Maar wat als dat ideaalbeeld eigenlijk helemaal niet gezond is om naar te streven?
Er zijn tal van trends en kledingstukken die niet goed zijn voor ons lichaam en onze gezondheid. Denk bijvoorbeeld aan strakke korsetten die de organen in ons lichaam kunnen verplaatsen en onze ademhaling belemmeren. Of hoge hakken die onze voeten en rug belasten en zelfs blijvende schade kunnen veroorzaken. Zelfs bepaalde diëten en voedingsgewoonten die worden gepromoot door influencers en beroemdheden kunnen schadelijk zijn voor ons lichaam en onze geest.
Het is belangrijk om te onthouden dat gezondheid altijd voorop moet staan. Het is niet de moeite waard om je lichaam en geest te schaden om te voldoen aan een bepaald schoonheidsideaal. Het is veel belangrijker om goed voor jezelf te zorgen en naar je eigen lichaam te luisteren.
Als je merkt dat bepaalde kledingstukken of trends niet goed voelen voor je lichaam, is het oké om ze links te laten liggen. Luister naar je eigen intuïtie en behoeften en kies kleding en levensstijlkeuzes die je echt gelukkig maken en goed laten voelen.
Het is belangrijk om te onthouden dat schoonheid in alle vormen en maten komt. Er is geen “perfect” lichaam of outfit. Het belangrijkste is dat je gezond en gelukkig bent, ongeacht wat de mode-industrie ons vertelt dat we zouden moeten zijn. Dus trek aan wat goed voelt voor jou, en laat de rest achterwege. Je verdient het om je goed te voelen in je eigen huid.