Toestand Dat Men High Is?
Mensen met hoge bloeddruk hebben mogelijk geen symptomen. Het controleren van de bloeddruk is de enige manier om te weten of iemand een hoge bloeddruk heeft of niet.
Onder de factoren die het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk verhogen, zijn:
Oud worden
Genetische factoren
Overgewicht en obesitas
Gebrek aan fysieke activiteit
Een dieet rijk aan zout
Overmatig alcoholgebruik
hee Toestand Dat Men High Is?
Veranderingen in levensstijl, zoals gezond eten, stoppen met roken en meer lichaamsbeweging, kunnen helpen de bloeddruk te verlagen. Sommige mensen kunnen echter nog steeds medicijnen nodig hebben.
De bloeddruk wordt gemeten in twee cijfers. Het eerste cijfer (systolisch) vertegenwoordigt de druk in de bloedvaten wanneer het hart samentrekt of klopt. Het tweede getal (diastolisch) vertegenwoordigt de druk in de vaten tijdens de rustperiode van het hart tussen de slagen.
De diagnose hoge bloeddruk wordt gesteld als, gemeten op twee verschillende dagen, de systolische bloeddruk op beide dagen gelijk is aan of groter is dan 140 mm Hg en/of de diastolische bloeddruk op beide dagen gelijk is aan of groter is dan 90 mm Hg. mm Hg.